Othership: Guided Breathwork für Android

Othership: Geführte Atemarbeit

Othership: Guided Breathwork ist eine musikgesteuerte Atemübungs-App, die entwickelt wurde, um Ihnen dabei zu helfen, Ihren Zustand mit jedem Atemzug zu verändern. Mit dem Fokus auf die Regulation Ihres Nervensystems und die Kultivierung von großer Lungenkraft bietet diese App eine Vielzahl von geführten Atemübungen zur Unterstützung Ihres energetischen, mentalen und emotionalen Wohlbefindens.

Die App bietet eine Auswahl an Sitzungen, die von weltbekannten Atemübungsleitern begleitet und von Musik untermalt werden. Diese Sitzungen sind in alter Tradition verwurzelt, von moderner Wissenschaft informiert und von Magie inspiriert. Mit Othership können Sie sich energetisieren und Ihren Tag beginnen, Ihre Konzentration und Leistung verbessern, sich nach der Arbeit entspannen, sich auf einen tiefen Schlaf vorbereiten oder negative Emotionen mit kurzen und effektiven Übungen loslassen, wenn Sie sie am meisten benötigen.

Othership bietet tägliche UP- und DOWN-Sitzungen, um Ihre Praxis abwechslungsreich zu gestalten, sowie eine kuratierte wöchentliche Praxis für eine längere transformative Reise. Neben Atemübungen enthält die App auch geführte Meditationen, Affirmationen, Visualisierungen, Klangheilung, Hypnose, somatische Release-Therapie, Selbstmassage, achtsames Gehen und Arbeiten, Bewegung und Tanz und vieles mehr.

Mit Zugriff auf über 500 auf Abruf verfügbare Atemübungssitzungen, inspirierende Klanglandschaften, Fortschrittsverfolgung, individuelle Herausforderungen und Wege zur Erreichung Ihrer Achtsamkeitsziele bietet Othership ein umfassendes Atemübungserlebnis. Werden Sie Teil einer globalen Gemeinschaft von täglichen Atemenden und entfachen Sie Ihr persönliches Wachstum mit dieser transformative App.

[link]